Aline Erthal, médica dermatologista
Com a chegada do verão, os dias ensolarados convidam às atividades ao ar livre, idas à praia, à piscina e muita diversão. No entanto, essa estação exige atenção redobrada com os cuidados com a pele para evitar danos causados pela exposição solar.
O Brasil tem um dos índices mais altos de radiação solar do mundo. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o câncer de pele é o tipo mais comum no país, representando 30% dos diagnósticos. Por isso, proteger a pele contra os raios ultravioleta (UV) vai além da aparência. A dermatologista Dra. Aline Erthal destaca que “os danos solares são cumulativos, e o excesso de exposição pode levar ao envelhecimento precoce, manchas, queimaduras e ao risco de câncer de pele. Os raios UV penetram na pele e causam danos cumulativos, por isso é importante proteger-se diariamente para reduzir esses efeitos prejudiciais.”
Os raios UVA causam envelhecimento precoce e os raios UVB provocam queimaduras e aumentam o risco de câncer de pele. Ambos danificam a pele, portanto a Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda o uso de protetor solar com Fator de Proteção Solar (FPS), PPD (Persistent Pigment Darkening) e filtros solares com cor para proteção completa.
No Brasil, recomenda-se o uso de protetor solar com FPS 50 para exposição ao sol. Em ambientes fechados, o FPS 30, quando aplicado corretamente, é suficiente. Pessoas com doenças de pele, histórico de câncer de pele ou condições fotossensíveis, como lúpus, devem usar protetores com FPS acima de 70.
Produtos multifuncionais
No mercado atual, existem produtos multifuncionais que combinam proteção solar (FPS), com benefícios específicos para a pele, como antissinais e clareadores. Este é o caso do Cicatricure® Protetor Solar Antissinais FPS 50 que, além da de proteção solar, também oferece controle de oleosidade e possui ativos antioxidantes e clareadores e ainda tem as versões com cor. Assim, é um aliado no cuidado com a pele, oferecendo praticidade e eficiência em um único produto: protege a pele, previne contra o envelhecimento precoce e pode substituir a base na maquiagem.
A Dra. Aline Erthal destaca: “Não é necessário ter muitos passos na rotina; poucos e bons produtos já trazem benefícios. A quantidade de produtos varia conforme a necessidade e disposição da pessoa. É melhor se comprometer com um produto eficaz do que prescrever muitos e não usar nenhum. A hidratação e nutrição ajudam a minimizar as linhas finas e a melhorar a qualidade da pele, trazendo ganhos significativos ao adicionar esses ativos”.
Dicas de cuidado com a pele no verão
O protetor solar é indispensável durante todo o ano, mas no verão ele se torna seu maior aliado. Segundo a dermatologista, medidas simples podem proteger sua pele e manter a saúde em dia. Veja as recomendações da Dra. Aline Erthal:
Evite os horários de pico: o período entre as 10h e às 16h é quando a radiação solar é mais intensa. Se possível, evite se expor diretamente ao sol nesses horários.
FPS 30 ou superior: escolha um protetor solar com FPS 30 ou mais para uso diário e FPS 50 ou mais para exposições prolongadas, garantindo proteção contra raios UVA e UVB.
Reaplicação regular: aplique protetor solar 20 minutos antes de sair e reaplique a cada 2 horas, especialmente quando estiver ao ar livre.
Não esqueça áreas sensíveis: Não esqueça de proteger lábios, orelhas, pescoço, mãos e pés com protetores solares adequados.
Cuidados com cada tipo de pele: cada tipo de pele requer cuidados específicos. Pele oleosa pode piorar no verão, enquanto pele seca e sensível sofrem mais com o sol. Produtos para pele oleosa são mais aquosos, como sérum, e contêm ácido salicílico para controlar a oleosidade.
Com os cuidados certos e o uso diário de protetor solar, você pode aproveitar o verão com segurança e manter sua pele protegida. Como ressalta a Dra. Aline: “Pequenos hábitos diários fazem uma grande diferença na saúde da sua pele a longo prazo.”
Proteja-se e aproveite o melhor do verão!
Sobre o Cicatricure® Protetor Solar Antissinais FPS 50
O Cicatricure Protetor Solar Antissinais FPS 50 é ideal para uso diário, oferecendo alta proteção contra raios UVA e UVB. Formulado com Ácido Hialurônico e Pró-Colágeno, protege a pele dos danos solares e previne sinais visíveis de fotoenvelhecimento, como rugas, linhas de expressão e manchas solares. Suas partículas absorvem a oleosidade, proporcionando um toque seco e um efeito matte instantâneo. Além disso, possui tonalidade de longa duração e fórmula resistente à água e ao suor. Produto testado dermatologicamente.
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CAMILA FREITAS E SILVA
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